Bodylove Mamas: Allenamenti dinamici per ogni fase della maternità
Bodylove Mamas offre una vasta gamma di allenamenti dinamici guidati da esperti e contenuti educativi su misura per ogni fase della maternità. Dalla gravidanza al postpartum e oltre, questa piattaforma offre oltre 600 allenamenti tra cui pilates, barre, yoga, cardio e sessioni di mindfulness. Sviluppati da una mamma appassionata, Ali Handley, questi programmi sono raccomandati da professionisti sanitari e comprendono routine prenatali, postnatali e per mamme forti. Con esercizi specializzati per il dolore pelvico, la preparazione al parto e il recupero dalla cesareo, Bodylove Mamas mira a sostenere le mamme attraverso i loro percorsi unici con istruzioni di alta qualità e cura genuina.
La piattaforma offre allenamenti prenatali specifici per ogni trimestre, esercizi di preparazione al parto e un programma postnatale di 6 settimane progettato dalla fondatrice, Ali Handley. Gli utenti possono accedere a collezioni di allenamenti selezionate, sessioni di bruciare grassi veloci, routine di resistenza più lunghe e allenamenti per tutto il corpo per soddisfare diverse esigenze di fitness. Inoltre, il modello basato su abbonamento offre flessibilità con piani mensili o annuali, garantendo l'accesso a una vasta libreria di allenamenti e risorse per le mamme.
